Добро пожаловать на Измаильский форум.

Реклама на Измаильском форуме


+ Ответить в теме
Страница 1 из 8 1 2 3 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 11 из 83
  1. #1
    Новичок

    Хороших диет не бывает!!!

    dcs_13397.jpg
    В погоне за идеальной фигурой, за стремлением к идеалу 90х60х90 многие из современных женщин готовы пойти на все. Выдержать любую диету, съесть розовые и зеленые таблетки, изнурять себя физическими тренировками, и просто голодать.
    Выбирая для себя диету, хорошенько подумайте, сможете ли вы придерживаться её всю жизнь. Да-да, всю жизнь. И не верьте сказкам о том, что, посидев недельку-другую на кефире, вы превратитесь в стройную газель. Вернее, превратитесь, конечно, но как только перейдёте на полноценное питание (согласитесь, питаться одним кефиром всю жизнь вы не сможете), вы быстренько наберёте не только сброшенные килограммы, но и получите приличный бонус к ним.

    Ну и дополнительные проблемы со здоровьем из-за нехватки питательных веществ также гарантированы. Так что опасайтесь всяческих «супер-диет», рассчитанных на ограниченный период времени и обещающих мгновенный результат. Набирали свой вес вы не пару дней, поэтому и не уйдёт он за пару дней, тем более навсегда.
    Стремление к совершенству – достойная цель, но не стоит забывать и о своем здоровье!

  2. #2
    Частый гость

    Re: Хороших диет не бывает!!!

    путь к стройной фигуре - это полная перестройка себя и своего жизненного графика. необходимо осознать желание стать стройнее и четко следовать требуемому режиму. только тогда у Вас все получится! Активный образ жизни, четкое распределение своего питания (тут не грех посоветоваться с грамотным диетологом), поддержка в семье - и тогда успех обеспечен. Но этот путь нужно выбрать раз и навсегда, иначе все вернется с лихвой. к сожалению, люди, которые склонны к лишнему весу, не могут "посидеть" на диете, от разовой акции результата не будет.
    и еще, считаю, что самый правильный способ похудеть, не диета (отказ от практически всего), а правильное питание! отказ от вредного, замена его на нужное организму в правильных количествах.

  3. #3
    Частый гость

    Re: Хороших диет не бывает!!!

    Мне бы Вами проблемы, девочки. Я бы и рада поправиться... Для меня поесть в 12 часов ночи - это норма ))) самой шоколадку умять под чай и т.д. Вес - 45 кг )) Хотя было время, когда боялась, что после родов сильно поправлюсь. А получилось совсем наоборот ))) знала бы какой ритм жизни будет после родом, не думала бы, что поправлюсь ))

  4. #4
    Частый гость

    Re: Хороших диет не бывает!!!

    знаю, что поправиться для очень стройных тоже может быть проблемой... тут тоже нужна особая диета)

  5. #5
    Посетитель

    Re: Хороших диет не бывает!!!

    поддержу про опасность некоторых диет... и главная опасность - набрать после нее в 3 раза больше!
    поможет спорт-секс-здоровое питание!

  6. #6
    Посетитель

    Re: Хороших диет не бывает!!!

    Мне кажется, лучшего способа привести себя в форму, чем спорт, еще не придумали. А все эти диеты - очень утомительное и бессмысленное занятие.

  7. #7
    Постоялец форума

    Re: Хороших диет не бывает!!!

    Цитата Сообщение от Deirdre Посмотреть сообщение
    Мне кажется, лучшего способа привести себя в форму, чем спорт, еще не придумали. А все эти диеты - очень утомительное и бессмысленное занятие.
    Согласна! 100% Сама сейчас скидываю лишнее с помощью физических нагрузок. На диете не сижу!

  8. #8
    Новичок

    Re: Хороших диет не бывает!!!

    диета это не всегда морить себя голодом, а потом нажраться..
    нужно просто с умом еду принимать!!!

  9. #9
    Постоялец форума

    Re: Хороших диет не бывает!!!

    Я вроде как с умом))) просто стараюсь поменьше... и не всё подряд))))))))

  10. #10
    Посетитель

    Re: Хороших диет не бывает!!!

    Модели вообще так диеты соблюдают, что болеть анорексией начинают! anorex_14.jpganorex_00.jpganorex_04.jpganorex_10.jpg

  11. #11
    Постоялец форума

    Re: Хороших диет не бывает!!!

    И что в этом красвого? Скелет обтянутый кожей.


 

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения

Search Engine Friendly URLs by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51